Activity History

Tengo traccia delle mie escursioni su di una tabella Excel da ancora prima che utilizzassi Strava: il social network di ciclisti, corridori e nuotatori.
Dal 2017 ho appuntato ogni dato del contachilometri prima e del ciclocomputer poi, dando un titolo ad ogni giro, aggiungendo sempre più funzionalità con il passare del tempo.
C’è anche il totale dei chilometri percorsi divisi per anno, tempo, dislivello ed i giorni tra un’escursione e l’altra. Quello che segue è un estratto alleggerito in quanto la mia versione è ancora più piena di dati!

Di seguito invece i migliori 5 risultati annuali per km, tempo, dislivello e quota raggiunta per ogni giro. Le attività più toste sono proprio qua!

E perché non vedere le tracce degli ultimi giri più belli?


04/12/21 – Signat up&down
Tempo trascorso Tempo in movimento Distanza Velocità media Velocità massima Dislivello Calories Burned
02:53:41
ore
02:32:52
ore
29,62
km
11,63
km/h
50,66
km/h
1.069,00
metri
2.163
kcal

17/09/21 – Sella Ronda Tour
Tempo trascorso Tempo in movimento Distanza Velocità media Velocità massima Dislivello Calories Burned
08:06:51
ore
03:16:28
ore
51,41
km
15,70
km/h
52,56
km/h
470,00
metri
2.334
kcal
Con Mett e Ivan e gli impianti di risalita 🤣

25/08/21 – AA4 Tarvisio Udine
Tempo trascorso Tempo in movimento Distanza Velocità media Velocità massima Dislivello Calories Burned
08:43:31
ore
05:38:38
ore
114,72
km
20,33
km/h
45,36
km/h
525,00
metri
2.543
kcal

23/08/21 – AA2 Lienz Spittal an der Drau
Tempo trascorso Tempo in movimento Distanza Velocità media Velocità massima Dislivello Calories Burned
07:04:19
ore
04:17:10
ore
81,42
km
19,00
km/h
45,72
km/h
418,00
metri
1.943
kcal

03/07/21 – BM1 Arco – Bivacco Matarot
Tempo trascorso Tempo in movimento Distanza Velocità media Velocità massima Dislivello Calories Burned
09:26:36
ore
06:20:50
ore
81,19
km
12,79
km/h
43,20
km/h
2.034,00
metri
4.024
kcal
Il grandissimo Davide di Bike D5 Adventure mi ha invitato a questo bellissimo giro ultimato percorrendo la Val di Genova e dormendo in un bivacco li dove nasce il fiume Sarca. Prima volta per gli 80 km e prima volta ad aver attrezzato la mia Neuron con tenda e sacco a pelo!

26/06/21 – VdN1 Penegal, Macaion, Tret, Malga Castrin
Tempo trascorso Tempo in movimento Distanza Velocità media Velocità massima Dislivello Calories Burned
10:28:20
ore
05:50:01
ore
56,08
km
9,61
km/h
40,32
km/h
2.648,50
metri
4.012
kcal
2097 MT dislivello